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有没有能缓解早泄的食物?
2022-10-18

哪些食物可缓解早泄的症状?治疗早泄食疗方法有哪些?

1、青虾炒韭菜

配方:青虾250克,韭菜100克,作料适量。

制法与用法:青虾洗净,韭菜洗净,切段。先以植物油煸痧青虾,烹黄酒、酱油、姜丝等调料,再加韭菜煸炒嫩熟即可食用。

功效与主治:益肾助阳。用于肾阳虚所致的早泄。

2、椰子糯米蒸鸡饭

配方:椰子肉、糯米、鸡肉各适量。

制法与用法:椰子肉切成小块,糯米、鸡肉,置于有盖的瓦盅内,上笼蒸至熟,当饭吃,每日1次。

功效与主治:补脾,益心,摄精。多用于心气不足、脾肾两虚之早泄、阳痿。

3、对虾酒

配方:新鲜大对虾1对,白酒250毫升。

制法与用法:将对虾洗净,置大口瓶或瓷罐中,加入60度白酒,密封浸泡1周后,每日随量饮酒,酒尽时烹对虾分顿食用。

功效与主治:益肾固精。用于肾阳虚及命门火衰之早泄。

4、核桃栗子糖羹

配方:核桃仁、栗子各30―50克,白糖适量。

制法与用法:先将栗子炒熟,去皮,再与核桃仁捣如泥,加入白糖拌匀即可,随意食用。

功效与主治:补益。肾经。用于肾气不足及经脉失荣而引起的遗精、早泄、发干易脱等。

5、龙眼枣仁粥

配方:龙眼肉、炒酸枣仁各10克,芡实12克。

制法与用法:以上3味合煮成汁,不拘时饮之,可常饮。

功效与主治:养血安神,益肾固精。用于心阴血虚,虚火内扰,不能下济肾阴,以致早泄、遗精、失眠、健忘、心悸等。

6、薏苡仁粥

配方:薏苡仁30克,淀粉少许,白糖、桂花适量。

制法与用法:将薏苡仁先煮为粥,至熟烂放人淀粉糊,再入白糖、桂花,作早点或夜宵食用。

功效与主治:清热利湿,健脾除痹。湿热留滞而引起的早泄、遗精症可食此粥。

(责任编辑:zxwq)