当前位置:gsbbs.com两性男人运动后禁忌做的事(1)
男人运动后禁忌做的事(1)
2022-07-11

大多数男性在运动后都不懂得如何保养自己,但是却爱运动,下面就来看看男人运动禁忌的四件事,千万要牢记。

一、不能立即休息 剧烈运动后如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至休克昏倒等症状。

(责任编辑:zxwq)